手脚冰凉有暖方

来源:个人图书馆    时间:2020-04-03 15:54

附子炖狗肉 这道药膳需要熟附子30克,生姜100克,狗肉1500克,大蒜适量。将狗肉洗净,切成小块,蒜、姜洗净切段和片备用。将熟附片放入砂锅内,煎煮约1小时,然后将狗肉、生姜、大蒜放入,再加水适量,炖至狗肉烂熟即成。

本方具有壮阳补肾散寒的功效,服后会感到周身温暖,力气倍增。对于血气亏虚、脾肾阳虚所致的怕风怕冷、手脚冰凉腰酸腿软、阳痿早泄、夜间小便频多、大便溏泄等症,都有显著效果。

丹参酒 将丹参200克粉碎,用米酒1000克浸泡半个月,早晚服用,每次15毫升。

本方具有温经通络、活血化瘀的作用。其中丹参补血活血,米酒性质偏温,用其浸泡丹参,不仅有助于有效成分的滤出,还能增强丹参温经活血的作用。服用本方,还可以略微加温,效果更佳。此方特别适用于女士血瘀闭经痛经,伴有手脚怕冷、腹部发凉者;也可以作为冠心病、心绞痛患者的保健药酒。

姜糖苏叶饮 将生姜3克洗净,切成细丝,与苏叶3克一起放入瓷杯内,再加红糖15克左右,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。

本方可温经散寒,养血和胃,常用于受凉受风之后周身怕冷明显的风寒感冒咳嗽气喘伴有怕冷者、怀孕期间恶心呕吐者、吃了鱼蟹之后腹痛恶心者、偏正头痛怕风怕凉者、小儿肚子受凉呕吐腹泻者,都可以用本方治疗。在遭受暴雨、冰雪、寒风、水湿侵袭后,赶快饮用本汤,能加快血液循环,驱散寒邪,防止疾病的发生。

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