“闪腰”是腰椎发出的健康警报

来源:个人图书馆    时间:2020-02-12 14:28

“闪腰”是人们经常遇到的问题,医学上称为腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,多发生于老年人、高强度的劳动者、久坐的办公族等。

“闪腰”是身体的一种警报,提醒大家该注意腰椎的健康了。“闪腰”最常见于腰椎自身有慢性劳损的病人,突然某种姿势诱发了腰椎的疼痛并伴有活动受限。该病的本质是腰椎的退变,包括椎间盘、韧带、小关节、滑膜和肌肉的问题,外因只是诱发而已。

不同年龄阶段,“闪腰”的本质可能不同,年轻人要考虑解剖结构是否有异常,中年人要考虑椎间盘的问题,老年人要排除腰椎的骨折。当出现“闪腰”的情况,应该及时到医院就诊,寻找发病的根本原因,有针对性地治疗和预防。

一旦“闪了腰”,首先应该做的是腰椎制动,佩戴具有支撑作用的医用护腰。其次,及时就医,由医生判断需要何种治疗方式。“闪腰”后,疼痛较轻微的情况下,可以先采取卧硬板床休息来缓解疼痛,膏药不过敏的人群,可以通过贴膏药来治疗。但是,仍需通过专业医生的帮助判断“闪腰”的根本原因,指导治疗和预防再次发作。中医推拿科在该病的治疗上有较大的优势,建议患者到推拿科就诊治疗。(北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科毛森)

责任编辑:蓝天
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